알콜중독증상 및 알코올 의존증 체크

알콜중독증상 및 알코올 의존증 체크 

술에 관련된 사건들이 끊이지 않고 있는 가운데..

사회적으로 화두가 되는 이야기가 알콜중독 증상 및 알코올 의존증입니다. 

특히 스트레스가 엄청난 현대인들의 경우, 술로 스트레스를 풀려고 하는 사람들도 워낙에 많고...혼술이다 혼밥이다 해서, 혼자사는 1인 가정이 늘면서...알콜중독증상 을 갖고 있는 사람들이 꽤 많은 상황 입니다. 

어떤 것이라도 중독이라는 것이 좋은 것이 아니지만...

알콜중독증상은..담배의 금단증상과 맞먹게 좋지 않은 습관입니다. 

일단 본인이...알콜중독증상을 갖고 있는지, 알코올의존증 체크를 해보도록 하겠습니다. 

알콜중독증상: 알코올 의존증 체크

아래 12개 문항 중...

본인이 몇개의 문항에 해당되는지 체크해 보시기 바랍니다. 

7개 이상일 경우에는 알코올 의존증을 의심할수 있습니다. 

10개 이상일 경우...

반드시 전문가와 상담이 필요합니다. 

담배는 무조건 끊어야 합니다만, 사실 술을 끊기가 쉽지만은 않지요. 

사회생활 하는데 적정량의 술을 마시는 것은 인간관계를 원활하게 만들어주지만..

지나치게 많은 횟수의 음주는 몸을 치명적으로 안 좋게 만들수밖에 없습니다. 

술을 마시게 되면, 몸이 나른해지고 기분이 좋아지는데, 

이는 우리의 뇌에서 쾌감을 조정하는 회로가 도파민이나 엔돌핀의 분비를 촉진하기 때문입니다. 

다만 지속적인 음주로 인해 분비가 줄어들면 스트레스 호르몬이 줄어들기 때문에...

우리의 몸은 또 다른 자극을 찾기 마련입니다. 

뇌가 알코올의 중독되어 통제력을 잃어버리는 거죠..

알콜중독증상: 알코올 의존증 체크

술이 몸에 좋을리 만무하겠지요? 

알콜중독증상이 나타나는 사람들은...우리 생체의 면역기능이 저하되고, 지방간이나 위염..암에 걸릴 위험도 큽니다. 

특히 필름이 자주 끊기는 편이라면 그 증상은 엄청나게 심각하다고 볼수 있습니다. 

알코올 의존증 자체가...

술을 많이 마시면서 심리적,신체적으로 문제가 생긴 상황입니다. 

하루 이틀 술마신다고 해서 알콜중독증상을 보이지는 않습니다. 

오랜기간에 걸린 만성질환으로 보시면 되고, 우울증이나 불면증의 심리적인 상태에도 영향을 끼치게 됩니다. 심각해지면...환청이나 환각이 오는 경우도 있습니다. 

알콜중독증상, 알코올 의존증은 노력을 통해서 스스로 고칠수 있는 습관이 아닌...

질환의 한 종류 입니다. 

술로 인하여 뇌세포 손상이 상당히 많기 때문에...정상적이 사고를 할수 없는 지경이 되어버리니까요. 스트레스를 풀기 위해 힘든 사회생활 속에서...술을 마시고, 그로 인해 작은 즐거움을 찾는 것도 반드시 필요합니다. 

하지만 술 대신 다른 취미도 찾아보려는 노력이 있어야, 알콜중독증상을 벗어날 수 있는 첫걸음이 될 것입니다.