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리뷰블로그 '썸띵뉴 TODAY'

키위다이어트 효과 있을까요?

다이어트는 늘 저에겐 뜨거운 감자네요~! 언제쯤이면 다이어트에서 완벽히 벗어날수 있을까요?ㅠ_ㅠ 나름 1일 1식 다이어트로 한 몇일 살빠진다고 좋아했는데~~ 왠걸요?!!! ㅠ_ㅠ 주말에 결혼식 한번 다녀왔더니.. 뷔페음식 먹고 도루묵이 되었네요.. 에혀.. 오늘은 전혜빈의 다이어트 방법으로 소개되었던 키위다이어트에 대해 좀 알아볼까 합니다!! 키위는 단백질 분해효소인 아티니딘이 함유되어 있다고 해요~ 또 비타민C와 비타민E의 급원이고~ 식이섬유도 많다고 하네요~ 키위의 엽산이 임산부에게 좋다는 얘기도 들은적이 있는데.. 이 조그만 키위가 정말 많은 영양소를 포함하고 있네요~! 거의 종합 비타민 수준!! 칼로리도 아주 낮습니다. 100g 당 54kcal 밖에 안됩답니다!! 키위로 다이어트 성공을 맛봤던 전..
토키가족 관심사/새로운 정보 2013. 10. 14. 21:46
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